Detaylar, Kurgu ve bacak
Birbir hayli farklı sarsıntı veya afiyet problemi sonucunda oluşabilen bacak ağrısı az çok kesif önlaşılan şikayetler arasındadır.Kuruyemiş, kinoa ve mercimek bu mineral açısından ensesi kalın olan gıdalar arasındadır. Zorlayıcı egzersizler sonrasında oluşan bacak dertlarında alıştırma sonrası onat dinlenmenin kurulu�